Balade 'Marcher Respirer Contempler - Mardi 9h30 à 12h30

Présentation

La nature généreuse offre un théâtre exceptionnel pour prendre soin de soi. Une randonnée en pleine nature, avec découverte du milieu naturel. Sont proposés des mouvements simples de réveil musculaire, associés à la respiration, en pleine conscience, mais peut-être aussi de la poésie !


Durée : demi-journée - de 9h30 à 12h30

RV : à 9h15 - L'accompagnateur vous fixera le lieu de rendez-vous la veille

Type : Balade bien-être

Niveau : facile - dès 7 ans

Dénivelé : 200m maxi

Tarifs: 25€/ad- 20€/enf < 12 ans
 
Equipement: une bonne paire de chaussures - vêtements de montagne - lunettes de soleil - crème solaire - des barres énergétiques - 1 litre d’eau/personne. N'oubliez pas vos jumelles et votre appareil photo !
Prêt de jumelles et lunette d'observation.

Conditions : pour que la sortie puisse avoir lieu, il faut un minimum de 5 personnes, le prestataire vous informera si la randonnée est reportée ou annulée, en cas d'annulation du fait du prestataire, vous serez intégralement remboursé.
Le covoiturage est possible dans la limite des places disponibles.

Les conditions d'enneigement évoluant, l'utilisation des raquettes n'est pas garantie. Les sorties sont maintenues à pied si manque de neige.
 
La nature généreuse offre un théâtre exceptionnel pour prendre soin de soi.